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盆底肌，有着"弹簧床"美誉，起到承托和支持膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，维持排尿、排便、性快感等多项女性生理功能的作用，网住女性健康和"性"福。妊娠、分娩、衰老、肥胖、绝经、便秘等原因均易引起女性盆底功能障碍。阴道松弛、身材走样、便秘、小腹坠涨、尿频、尿急、漏尿、生殖道脱垂……你的盆底是否很受伤？
盆底功能障碍有哪些危害及表现？
轻者 阴道松弛，性生活不满意或小腹坠胀，尿频，便秘等轻度不适。
重者尿失禁，子宫脱垂，膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦，影响生活质量，造成家庭不和谐等。
引起盆底功能障碍的原因？
妊娠及分娩、泌尿生殖感染、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能丧失、性激素缺乏等问题都不可避免地对盆底肌肉及神经造成损伤，导致盆底功能障碍。 其中，妊娠与分娩是导致盆底损伤的最主要原因。
南郊医院引进盆底康复项目——预防+治疗，盆底健康双重保障
南郊医院院长张颖颖教授就开始专注于盆底医学研究，并先后成立妇女盆底功能实验室、盆底医学研究室及盆底运动教室，在南郊医院极富盛誉。作为南郊医院院长、盆底医学学科带头人，张颖颖教授将南郊医院盆底医学技术引入南郊医院，为大陆女性提供更为完善、有效的盆底医疗援助。
南郊医院理念 遵循"预防胜于治疗"盆底康复理念，更注重产前盆底预防保健，从而减免分娩盆底损伤。
技术和设备 4D盆底超声波评估技术：南郊医院率先将4D超声波诊断纳入到盆底康复医疗解决方案，技术娴熟，临床实操经验丰富。
彰显特点，破旧立新
超前性从孕期就开始介入，产前评测数据成为产后盆底修复效果的重要参考指标。
全程性产前预防，产中呵护，产后康复为有机整体。
整合性整合盆底运动、治疗仪、手术等手段进行有针对性的康复计划。
传统弊病 延迟性：产后42天开始
片段性：只在产后进行
单一性：只单一运用生物电刺激或手术
南郊医院盆底康复四大功能模块
1预防保健
产前预防孕期瑜伽、产球运动、分娩预演、镇痛培训
产中呵护分娩减伤、分娩镇痛
2盆底肌力评测
1产前、产后对比评测
1产后、人流术后、引产术后可作为常规盆底康复；
盆底肌力综合训练法盆底高张力型康复训练、盆底松弛型康复训练。
治疗仪电刺激生物反馈治疗仪、骨盆矫正仪。
盆底康复自我锻炼法盆底康复初级操：《舒展骨盆》。中级操：《矫正骨盆》。高级操：《躯干整理、畅移骨盆》。
4手术治疗
针对因盆底损伤而产生的顽固性妇科、泌尿科病症，通过手术的方式进行矫正治疗
南郊医院盆底康复适应人群？
1怀孕女性可作为盆底损伤预防保健；
2产后、人流术后、引产术后可作为常规盆底康复；
3各种尿失禁人群；
4轻、中度子宫脱垂，阴道膨出（盆腔器官脱垂）；
5阴道松驰、阴道痉挛、性生活不满意者
6泌尿生殖修补术辅助治疗；
7产褥期症状（腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等）； 8怀孕女性可作为盆底损伤预防保健；
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