妊娠剧吐是指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心、呕吐，并引起脱水、酮症酸中毒，需住院治疗。妊娠剧吐发病率0.3%-3%，不及时治疗可引起严重并发症甚至危害母亲生命。通常出现在怀孕5-6周，8-10周达到高峰，16-20周有所缓解。

　　一胎孕妈妈张女士就是一位“吐女郎”，从知道怀孕开始，就被孕吐折磨的咬牙切齿!每次都吐得头昏脑涨、眼冒金星、双腿无力……通过朋友介绍，来到了济南大学医学研究院南郊医院(原济南圣玛丽亚医院)产科进行诊治，经过3天的对症支持治疗，孕吐症状明显减轻。

　　对于初次怀宝宝的妈妈来说，很多心理和生理的问题之前从来没有遇到过，非常害怕自己一时没处理好，影响了宝宝。住院治疗期间，产科医护团队时刻关注张女士的需求并及时给予鼓励和安慰，让张女士感受到医护人员一言一行有关怀，一举一动有温度，特手写一封感谢信以示谢意。

　　济南大学医学研究院南郊医院产科住院部范桂芬主任提醒：妊娠剧吐可以通过医疗手段缓解，正常范围内的孕吐应该从调整日常饮食起居进行缓解，首先要做到以下几点：

　　1、饮食清淡，避开辛辣、油腻、高脂肪的食品，避开不喜欢的气味;

　　2、不想吃的东西就不吃，不勉强自己多吃，少食多餐;

　　3、顺从口味的变化，吃自己喜欢吃的东西(前提是不影响健康);

　　4、少量多次喝水，压下恶心的感觉;

　　5、保持室内空气流通，偶尔到空气清新、视野开阔的地方散步;

　　6、适当运动，做较轻松的家务，如叠衣服、洗碗等;

　　7、充分休息，保持心情轻松愉快，缓解焦虑情绪;

　　8、必要时，可在医生的指导下，补充一定量的维生素B6，缓解孕吐反应。

　　最后是“量力而为”，如果孕吐严重，怀疑是妊娠剧吐，不要强忍，一定要及时到院进行诊治。